برخی افراد تصور می کنند اگر ساعتهای بیشتری مشغول کار باشند، بهرهوری بیشتری داشته به موفقیت بیشتری دست پیدا میکنند. حال آنکه این نظریه همیشه هم درست نیست و نتیجه معکوس میدهد.
نشخوار ذهنی اصطلاحی در روانشناسی است که به «تمرکز و توجه بیش از اندازه روی اشتباهات گذشته» گفته میشود. در این شرایط، در حالی که نگران اتفاقاتی هستیم که میتواند در آینده رخ دهد، در مورد رویدادهایی که قبلا اتفاق افتاده نیز فکر میکنیم.
اگر مخالفتی با نظر مدیرمافوق خودتان در محل کار داشته باشید چه کار میکنید؟ آیا طرح نظر مخالف ممکن است به قیمت از دست شغلتان تمام شود؟ آیا ممکن است با انجام چنین کاری تخم دشمنی را در ذهن او بکارید؟ این کار چه تبعاتی میتواند داشته باشد؟ اگر واقعا مجبور شدیم چنین کاری را انجام بدهیم،چگونه این کار را…
خستگی توجه ارادی (DAF) حالتی است که به دلیل مکانیزمهای توجه بازدارندهی رخ میدهد. در این مقاله روشهایی برای اجتناب از این حالت ارائه میدهیم. برای بسیاری از افراد تمرکز روی کارها به مدت طولانی دشوار است؛ به چنین وضعیتی خستگی توجه ارادی (DAF) گفته میشود.
اگر مجموعه کاری را مدیریت میکنید و میخواهید از حال و روز واقعی اعضای تیم خود به صورت نامحسوس و بدون آنکه خودشان بدانند، مطلع شوید، در این مطلب ۵ راهکار ساده اما کاربردی ارائه شده که به بهبود حس همدلی و همراهی در تیم کاری نیز کمک میکند.